La mejor parte de pausas activas en el trabajo divertidas
Un trabajador que se levanta cada hora para realizar estiramientos o caminar unos minutos por la oficina está practicando pausas activas, lo que le permite reactivar la circulación y mejorar su concentración.Recuerda que la implementación de pausas activas laborales es un proceso continuo que requiere de tu compromiso y la participación activa